Die Zeit der Schwangerschaft ist für jede werdende Mutter eine einzigartige und aufregende Phase. Während dieser Zeit durchläuft das Baby in jeder einzelnen Woche bedeutende Entwicklungsstufen, was natürlich auch den Körper der Mutter beeinflusst. Besonderes Augenmerk liegt auf dem Wachstum und der Entwicklung des Babys, sowie auf dem Wohlbefinden der Mutter während dieser Zeit.
In dieser frühen Phase treten typische Schwangerschaftsanzeichen auf, die bei der werdenden Mutter Übelkeit, Müdigkeit, Brustziehen und starke Stimmungsschwankungen verursachen können. Ein Schwangerschaftstest und ein Ultraschall beim Frauenarzt können die Schwangerschaft bestätigen. Der Mutterpass wird ausgestellt, um die Ergebnisse der weiteren Schwangerschaftsuntersuchungen festzuhalten. In den ersten acht Wochen wächst das Baby nur wenig, daher sind äußerliche Veränderungen am Bauch kaum erkennbar.
Für viele werdende Mütter ist dies die angenehmste Zeit. Die anfänglichen Symptome verschwinden langsam und die physische Belastung ist noch gering. Die gesteigerte Durchblutung führt zu einem guten Wohlbefinden und schöner Haut. Diese Phase eignet sich gut für einen Urlaub und Zweisamkeit. Es ist ratsam, eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen. Ein leichtes Wachstum am Bauch und den Brüsten ist erkennbar. Das Baby ist etwa in der 12. Woche auf dem Ultraschall deutlich sichtbar.
In dieser Zeit wird die Schwangerschaft auch für andere sichtbar. Der Bauch wächst stetig und die Bewegungen des Babys sind spürbar. Die Gewichtszunahme und der Platzbedarf der Gebärmutter führen zu Druck auf die umliegenden Organe, was Beschwerden wie Sodbrennen, gesteigerten Harndrang sowie Rücken- und Beinschmerzen verursachen kann. Pausen und das Hochlegen der Beine sind empfehlenswert. Schwangerschaftsmassagen haben sich als sehr effektiv erwiesen. Schwangerschaftsstreifen können mit den richtigen Ölen und regelmäßiger Massage vorgebeugt werden. Bestimmte Beckenbodenübungen unterstützen den Muskelaufbau und verhindern Inkontinenz. Das Geschlecht des Kindes ist in der 24. oder 25. Woche erkennbar, was den Kauf einer geschlechtsspezifischen Erstausstattung ermöglicht.
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